Verkkokurssi

Sisäinen Kartta & Kompassi

-ryhmäwebinaari

Valitse sinulle sopiva teema. Tule kokemaan syvä oivallus ja muutos – juuri silloin kun tarvitset sitä.

Tämä ei ole luento. Tämä on ohjattu tunnetason matka siihen kohtaan, jossa mieli väistyy ja kehon viisaus saa tilaa.

Jos tunnet, että jokin sisälläsi ohjaa sinua suuntaan, joka ei tunnu omalta, olit sitten vasta alussa tai jo pitkällä itsesi tutkijana, tämä on sinulle.

Jokaisessa ryhmäwebinaarissa on oma teema, jonka äärellä teemme konkreettista tunnetyötä.

  • Arkeen syntyy enemmän selkeyttä ja tilaa reagoida toisin.

  • Jännite ja kuormitus hahmottuvat osaksi opittuja reagointitapoja.

  • Kehon tavat suojata itseään tulevat ymmärrettävämmiksi.

  • Kehon viestit ja reaktiot tulevat näkyvämmiksi arjen tilanteissa.

TULEVIA TEEMOJA

⇨ Ihmissuhteet, Parisuhde, Vanhemmuus, Rajat, Riidat

⇨ Häpeä, Pelot, Viha, Syyllisyys, Rakkaus...

⇨ Vetovoima, Itsearvostus, Yhteys, Runsaus, Raha

Miksi tämä toimii?

  • Keho ei valehtele. Se kertoo kartan, jota mieli ei ole nähnyt.

  • Tunne on kompassi. Kun löydämme alkuperäisen tunteen, suunta selkenee.

  • Suojamekanismit purkautuvat vain turvallisessa yhteydessä. Siksi työskentely on ohjattua.

  • Juurisyyt eivät avaudu ajatellen. Ne avautuvat kokemalla.

VARMISTA PAIKKASI RYHMÄWEBINAARISSA

TYYTYVÄISIÄ ASIAKKAITA

Olo helpottui

Hämmästyttävän helppoa loppujen lopuksi. Syy toistuville vatsaoireiluillekin löytyi. Olen toiveikas niiden päättymisestä kokonaan vuosien toimimattomien ohjeiden ja lääkityksien jälkeen.

-Minna Lehtonen

Tuntuu, että tuli tilaa hengittää

Tunsin syvää helpotusta. En olisi uskonut, miten keho reagoi näin "pienellä" yhdellä kerralla.

-Tiina Mikkola

Päänsärkyni sai selityksen

Olen kärsinyt kroonisista päänsäryistä (migreeni), nyt ymmärrän syyn. Olo tuntui heti kevyemmältä ja vapaammalta.

-Kaarina Lehto

Saija Viljakainen

Olen traumaneuro-valmentaja, kehollisen palautumisen ja tunnetyöskentelyn ohjaaja.
Kohtaan sinut kokonaisena – juuri siinä kohdassa elämää, jossa olet nyt.

Ohjaan sinua palaamaan itseesi kehon kautta, kuuntelemaan omaa viisauttasi ja avaamaan tilaa lempeälle, mutta todelliselle muutokselle.

Tarjoan turvallisen tilan sinulle, joka et ehkä vielä osaa sanoittaa mitä kaipaat – mutta tunnet kehossasi, että jokin olennainen puuttuu.

Ryhmäwebinaari

Yksi teema

HINTA VAIN 22 €

ALOITA MUUTOS NYT!

Ajankohdat ja aiheet: Avoimet ryhmäwebinaarit – teemat

Klikkaa kalenterista haluamaasi päivämäärää ja paina vielä ajankohtaa, niin ohjelma vie sinut eteenpäin.


SU 18.1. Yhteys - Kuinka luoda turvallinen yhteys itseen ja toiseen

LA 24.1. Häpeä ja syyllisyys – niiden ero ja ratkaiseva vaikutus sisäiseen kasvuun

KE 28.1. Pelot – huomaamattomat voimat, joiden ympärille elämä usein rakentuu, halusit tai et

TO 5.2. Tunteet – miksi ne eivät tottele järkeä

SU 15.2. Vetovoima – onko sitä ja miten se oikeasti toimii

Vaihe 1:

Valitse päivä ja aika

Vaihe 2:

Yhteystiedot ja maksu

Sample event

30 Min

Online meeting

()
Select date

January 2026

Yleisimpiä kysymyksiä

Voinko tulla mukaan, vaikka en tiedä mikä teema sopii minulle?

Kyllä. Työskentely tapahtuu sen äärellä, mikä on sinulle aktiivista juuri nyt.

Voinko tulla vain yhden kerran?

Voit. Jokainen ryhmäkerta on oma kokonaisuutensa.

Onko tämä turvallista, jos minulla on voimakas historia?

Kyllä on. Työskentely on lempeää, turvallista ja traumainformoitua.